Kategoria: Zdrowie
Jak objawia się alergia pokarmowa?
Odżywianie organizmu to jedna z podstawowych czynności życiowych, służąca dostarczaniu ciału niezbędnych składników, które regulują jego właściwe funkcjonowanie i wytwarzanie energii – niezbędnej do podejmowania aktywności fizycznej. Jednak czasem zdarza się, że dana żywność zawiera czynnik, który nie jest tolerowany ...
Niebezpieczny katar alergiczny
Wiosna to piękna, lecz dla ludzkiego ciała bardzo zdradliwa pora roku, charakteryzująca się zmienną pogodą. Stanowiąc okres przejściowy między zimą a latem, niejednokrotnie łudzi pozornym ciepłem. Z tego powodu niezwykle łatwo wówczas o złapanie infekcji, należy szczególnie dbać o zdrowie. ...
Celiakia – najgroźniejsza alergia pokarmowa
Celiakia to bardzo poważna choroba układu pokarmowego, spowodowana reakcją alergiczną organizmu na gluten, element zawarty w zbożach: pszenicy, jęczmieniu i życie. Konsekwencją tej choroby jest zanikanie kosmków jelitowych, odpowiedzialnych za wchłanianie mikroelementów: to prowadzi do upośledzenia funkcji układu pokarmowego i ...
Zalety jedzenia ziemniaków
Odkąd zagościły w polskiej kuchni, a było to już w XVI wieku, stały się podstawą codziennej diety – trudno wyobrazić sobie danie obiadowe pozbawione w jakiś sposób przyrządzonych ziemniaków. Sam nawyk żywieniowy jest jak najbardziej trafny, ponieważ warzywa te są ...
Czym jest siemię lniane?
Siemię lniane to nazwa brzmiąca nieco archaicznie, odsyłająca do słownictwa staropolskiego. Mianem tym oznacza się współcześnie nasiona lnu, o ile ma się na myśli ich zastosowanie lecznicze. W medycynie naturalnej siemię ma bardzo szerokie zastosowanie, poleca się je jako element ...
Właściwości odżywcze soczewicy
Soczewica jest szczególnie popularna w kuchni azjatyckiej, ale jej cenne właściwości odżywcze są powodem, dla którego powinna częściej pojawiać się w jadłospisie każdego człowieka. Przede wszystkim charakteryzuje się bardzo wysoką zawartością białka, przez co jest doskonałym zamiennikiem mięsa. Z tego ...
Specjalne zalecenia dla krwiodawców
Osoby marzące o tym, aby zostać honorowymi krwiodawcami muszą się cieszyć nienagannym zdrowiem. Wśród innych warunków trzeba wymienić jeszcze ukończenie osiemnastu lat oraz odpowiednią wagę: nie może być ona niższa niż pięćdziesiąt kilogramów, bo taka jest granica możliwości organizmu do ...